こんにちは☘️
はこべ漢方薬局です。
急に寒くなりましたね🧥
やる気、元気大丈夫ですか？
秋は憂鬱にもなりやすいようです。日頃からゆっくりマイペースに体を動かすのも一つの対策です。筋肉がつくと尚更良いです🙆
今月からはこべ漢方薬局では
毎週金曜日朝8時から9時半まで
椅子ヨガの会を開催します。
講師は諸星尚美先生です。
朝が苦手な私ですが、
朝型人間に近づけたらと
思います♪
ご興味ある方は
ご一緒に始めませんか？
11/24(月)祝日
ハッピーマルシェ🥦
時間:10時〜15時
場所:モスグリーンさんにて
ご連絡お待ちしております♪
お問い合わせはホームページから
メール✉️が便利です。
よろしくお願いいたします✨